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アツコです。YOGAとAyurvedaを学び、伝えています。スタジオ・ヨギー、アーユルスペース響などでクラスを行っています。思いつきのトピックを紹介しています。


by ATSUKO_lotusflow3r

PROFILE

PROFILE_c0196611_13413628.jpgアツコ
058.gifヨガ・インストラクタータイヨガ・セラピスト058.gif

企業に長年勤務し、日々のストレスを抱える中で、心と身体の不調和を感じ、ヨガに出会い、自分自身の心や身体に向き合うことの大切さを知る。
多くの方が、日々の生活を前向きに、楽しく、健やかに生きることができるよう、ヨガの知識と経験を共有したいと思い、ヨガを伝えています。

AYUR SPACE HIBIKIを中心に、新所沢ビッグバンカルチャーセンター小金井体育館studio yoggy、企業ヨガ、ヨガサークル、フィットネスクラブなどでも指導しています。≫

水泳やトライアスロン競技、サーフィン、ロードサイクル、エアロビクスなど、フィジカルトレーニングを多数経験。交通事故によるムチウチ症や腰痛、坐骨神経痛、冷え性、婦人科系疾患に悩まされていたが、アーユルヴェーダやヨガ、鍼灸、カイロプラクティック、漢方などを組み合わせた治療によって回復。その経験から、解剖学やセラピューティック(治療的)の勉強を重ね、ヨガ指導やタイヨガの施術に活かしています。
また同時に、アーユルヴェーダやヨガの源であるインド哲学に興味を持ち、身体的な面だけでなく、精神的な側面も重視しています。ヨガの哲学を日常生活に取り入れられるよう、学び続けている。

<資格>
Anusara-Inspired™ Yoga Teacher :2010.12
全米ヨガアライアンス認定ヨガ教師(Yoga alliance RYT-200) :2009.06
インド中央政府公認 ウ゛ィウ゛ェーカナンダ財団認定ヨーガ療法士 :2011.06
柳瀬式ウェルネスヨガ インストラクター :2008.02
studio yoggy認定 ヨガ インストラクター :2007.03
studio yoggy マタニティ・ヨガ インストラクター :2011.09
Thai yoga body work セラピスト :2008.08

<その他のトレーニング歴など>
■ Anusara Yoga and others
Immersion Training (120hours) Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ修了 :2006.11~2008.09
Teacher Training (John Friend 35hours) 修了 :2007.11
Theraputic Training (18hours) 修了 :2008.04
3-day Teacher Training (Darren Rhodes 21hours) 修了 :2009.09
Master Immersion (John Friend 21hours) 修了 :2010.04
Teachers' Intensive Course (John Friend 35hours) 修了 :2010.04
Immersion Training (Ross Rayburn 120hours) Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ修了 :2010.10~2011.01
Teacher Training Level1 (Ross Rayburn 53hours) 修了 :2011.02
21 Hours Teachers' Intensive Course (John Friend 21hours) 修了 :2011.05
Teacher Training Level 2 and 3 (Amy Ippoliti 60hours) 修了 : 2012.01~05

studio yoggy Restorative Training (Yasushi Tanaka 18hours) 修了:2010.12

■ Yoggy Beauty Pelvice  インストラクターコース修了:2007.11

<ヨーガ療法学会会員>
■ インド中央政府公認 ウ゛ィウ゛ェーカナンダ財団  認定ヨーガ療法士
by lotusflow3r | 2011-10-14 02:51 | PROFILE