アツコです。YOGAとAyurvedaを学び、伝えています。スタジオ・ヨギー、アーユルスペース響などでクラスを行っています。思いつきのトピックを紹介しています。


by ATSUKO_lotusflow3r

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アーユルスペース響で、感謝祭。忘年会のような感じで、みなさんと楽しい時間を過ごしました♪
みねさんから、インドでのトレーニングの様子やインドで学んだことについて、映像や画像を使ってお話しいただき、私はインドのハプニングやあるある話などお話しさせていただきました。
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そのあとは、ゆみえさん手作りのアーユルヴェーダの考えを取り入れた、6つの味をバランスよく取り入れたインド料理をいただきました!久しぶりのチャパティ、どれも美味しかった。
心を込めて作って下さったそうで、とても元気になるお食事でした。
皆さんと共に、年末に心温まる時間と空間を共有できて、幸せだった❤感謝❤
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by lotusflow3r | 2017-12-10 16:32 | LOVE