YOGAの日々。


by lotusflow3r

twilight

Summer breeze makes me calm, twilight.
夏の日暮れ、夕闇の少し前の時間。
風が心地よく、落ち着きをもたらす。
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# by lotusflow3r | 2016-08-05 23:00 | NATURE

heartful

Making HEART with PIKAKE, Hawaiian jasmine.
gorgeous fragrance in the night 💜
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# by lotusflow3r | 2016-08-05 22:00 | NATURE

Into the woods

Serenity 🌿
静けさと鳥の声。
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アロマ講座の先生、お医者さんなので、アロマやネイチャーオタクの側面とドクターの側面からの話があって面白い。
視点が変わると同じものも、違った意味を持つ。
アロマオイルの成分分析表を見せながら、「自然の物は成分が全部あって成り立っているから、成分一つだけを取り上げて考えるのは無理がある」と説明してくれた。
テキストに書いてあることよりも、自分の感覚を信じるべきという。

アーユルヴェーダを学んでいても、アーユルヴェーダドクターは、できるだけ自然の状態で摂取することを勧める。見えないものに、意味がある。
数字や形のあるものも大事だけど、それだけではないこと、自然の大切さを強調する。

ひとつの例として、ニチニチソウは抗がん効果があると立証されているが、薬ではなく、葉を食べることを勧める。それは、ニチニチソウの抗がん成分だけではなく、全部が揃っていて意味があるからだと説明してくれた。

今日のアロマ講座でも同様。科学的な数値だけではないことが大事。自然はすべてを包括している。

ORGANIC 有機的でいること、Be YOURSELF 💜

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# by lotusflow3r | 2016-07-23 23:08 | NATURE

morning walk

朝、時間がある日には散歩に出ます。
さすがに夏は陽がのぼると暑いです。
今朝は、いつもと違う道を歩いてみました。白い蓮に出会って、心が和んだひととき。
蜂が蜜を吸いに来ていました。
寛容さと気高さを感じた瞬間。
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白い蓮は、純粋なスピリット、高次の意識、純粋無垢な生命力を表すと言われています。
今週は少し忙しい、そんな中でも繊細さを忘れずに過ごしたいと思います。
みなさんも、よい夏の日をお過ごしください。

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# by lotusflow3r | 2016-07-11 11:42 | NATURE

free from problems

半年に一回の無病息災祈願@十二社熊野神社。
夏至と冬至の時期に行われます。
この輪を八の字にくぐって無病息災祈願。
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# by lotusflow3r | 2016-06-25 14:39 | HUMAN

The stress kills us?

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今週末、気になる番組です。
ストレスが私たちに与える影響。
ヨガやアーユルヴェーダでストレスを溜めないように心がけていますが、どのような仕組みなのか、知ることが大切です。
NHK 6月18土曜と19日曜の放映です。
詳しくはこちら ↓
http://www.nhk.or.jp/special/stress/index.html?f=fb
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# by lotusflow3r | 2016-06-16 16:05 | HUMAN

early summer treat

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今年も喜界島からスイカが届きました❤
島から3日間、運ばれてきたスイカたち。
さっそくいただきました。
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新鮮で、甘いのはもちろん、一番感動するのはスイカの香り。切ると、葉っぱのような、緑の香りと甘い香り。喜界島の土と太陽と空気、生産者の方の大切に育てた心が香りと共に我が家に広がりました。
今年もいただけたことに、感謝。
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この箱が好きです❤
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# by lotusflow3r | 2016-06-04 09:31 | NATURE

Japanese orchid

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君子蘭、今年も咲きました。母が生前育てていたものを引き継いで8年目を迎えます。
この花が咲くと、お役目果たせてる感じがしてホッとする。
Japanese orchid is so cute. I took over it eight years ago after my mother passed away. I'm relieved to see the flowers every spring that done my duty.
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# by lotusflow3r | 2016-04-09 16:24 | NATURE